湿度が40％以下の環境では肌やのどの乾燥、ドライアイの原因となると言われていますが、ウイルスも湿度40％以下で活性化します🍀
快適な湿度は40％～60％といわれていますが、50％～60％になるとウイルスの対策として効果があるそうです💊
加湿器が無くても
・室内でぬれたタオルや洗濯ものを干す
・霧吹きをする
・鍋料理をしたりお湯を沸かす
・コップやボウル等にお水またはお湯を入れる
・観葉植物などの植物を置く
・室内でマスクをつける
などで加湿をすることができます。
乾燥対策をして健康で快適な生活を心がけましょう♨️